Mitte ainult põlved ka jalad, selg, käed, õlad . Kuna keha fastsia on ühtne tervik, siis leevendavad Boweni tehnikast tulenevad impulsid vaevusi suurest varbast kuni peavalude ja närvipingeni.
Aga räägime veel pisut fastsiast ja mõnest selle uurijast.
Minevikus visati fastsia ära. Klassikalised anatoomid olid rahul, kui olid preparaadilt selle värvitu, kleepja koe eemaldanud ja nägid lihaseid ja organeid. Nii kestis see 400 aastat. Fastsia füsioloogiline tähtsus jäi sajandite vältel märkamata.
Üle kogu keha laiuv, peidus otse naha all ja sügavamal olev valkjas, kiuline sidekude ei huvitanud kedagi. Alles eelmise sajandi 70ndate paiku hakati selle kehakaalust 20% moodustuva, klammerduva kilena lihaseid, kõõluseid, kudesid, organeid ja luustiku katva ning ühendava organi vastu huvi tundma.
Tänapäeval peetakse fastsiat hea tervise võtmeks.
Koolis toodi meile anatoomia tundi skelett. Selle luustik oli traadiga kokku ühendatud. Me järeldasime, et skelett koosnebki omavahel ühendatud luudest ja hoiab keha püsti. Tegelikkuses hoiab keha püsti ja liikumas fastsia, mis katab ja ümbritseb ka meie luid.
Ühena esimestest tundis fastsia vastu huvi iseõppija Thomas Myers. Manuaalterapeudina tahtis ta mõista, mis kehas toimub ja kuidas klienti aidata. Lahkamiste ja uurimiste tulemusena avaldas Myers teedrajava raamatu fastsiast Anatomy Trains, mis on saanud paljude manuaalterapeutide piibliks. Myers on kindlalt veendunud, et just fastsia ühendab kogu keha terviksüsteemiks.
Kui tema juurde tullakse plantaarfastsiidiga, siis paikselt ravides saab ta haruharva kestva tulemuse. Parima pikaajalise tulemuse annab töö alajäsemete, reielihaste, kaela või kuklapiirkonnas, sest need on kõik ühe süsteemi osad.
Myers on veendunud, et kogu keha fastsiaalkude on pealaest jalatallani ühendatud lugematute kiududega. Ta usub, et kui valu on ühes kohas, siis selle põhjus võib sageli peituda hoopis teises piirkonnas.
Näiteks alaselja valu allikas võib olla talla võlvis, põlves, puusas. Selle algus võib olla õlas või allpool, õlgade ja alaselja vahelises kolmnurgas.
Kirurg Jean Claude Guiberteau oli esimene, kes tegi kogu keha ühendava fastsia palja silmaga nähtavaks. Tema kehasisese kaameraga filmitud elava fastsia näited näeme youtube.com. Kirurgias näeb ta iga päev, kuidas fastsia kihid edasi-tagasi libisevad. Aga kuidas nad toimivad, on küsimus, millele seni keegi vastanud ei ole.
Üks paljudest fastsiat uurivatest teadlastest, Padua ülikooli professor Carla Stecco, alustab fastsia koe olemuse selgitamist greipfruudist. See aitab mõista, mis on fastsia ja kuidas on see lihastega ühenduses. Kui greipfruut pooleks lõigata, siis ei näe me üksnes viljaliha, vaid ka kiulisi osi, mis jagavad vilja sektoriteks ja toestavad seda.. Carla Stecco fastsia alane uurimistöö on andnud meile tänase teadmise fastsiast: fastsia on kõikjal kehas, igal pool erineva kuju ja koostisega. Vedel, liikuv. Otse naha all on pindne fastsia, süvafastsia katab kõiki lihaseid ja lihaskiude, nagu nahk vorsti ümber. Fastsia katab ka kõiki organeid. Isegi aju on selle koega kaitstud. Loendamatute anatoomiliste analüüside tulemusena koostas Carla Stecco maailma esimese fastsia atlase Functional Atlas of the Human Fascial System (2015). Tema avastused on murrangulised. Esimest korda on meditsiinilise anatoomia 400 aasta ajaloos inimesekeha fastsia süstemaatiliselt dokumenteeritud.